经常保暖，固定裸露的关节。这是一种更好的保持脚踝健康的方法。如果有疼痛，很可能是受凉引起的。踝关节疼痛的治疗主要取决于踝关节疼痛的具体原因。脚踝疼痛有几种常见的原因:1。急慢性踝关节扭伤引起的踝关节疼痛，严重的可导致维持踝关节稳定的韧带断裂，轻者仅为韧带拉伤或关节囊损伤，需避免运动、抬高患肢、微波理疗、活血化瘀药物治疗。
您好，很高兴回答:脚踝疼痛的原因有很多，外伤、慢性劳损、滑膜炎、骨关节感染、骨肿瘤甚至痛风，针对不同的原因采取不同的措施。缓解早期脚踝疼痛的最好方法是停下来休息。去医院看专科检查，根据不同的情况做相应的治疗。如果是外伤引起的疼痛，就叫创伤性滑膜炎。需要口服消炎止痛药物，采取制动措施，配合理疗，中药熏蒸。如果是其他疾病，包括类风湿性关节炎，就要用抗风湿治疗。
脚踝疼痛是很多人之前都遇到过的事情，在日常生活中非常常见。所以很多人都不太重视。一般出现这种情况时，都认为稍微休息一下就够了，没必要进行技术专业治疗。脚踝疼痛的常见原因有哪些？1.扭伤脚扭伤是脚踝疼痛最关键的原因。很多人在健身运动的整个过程中会因为不注意或者其他原因扭伤脚。脚扭伤后，一般会伴有一定程度的疼痛。此时如果不能立即进行治疗，会导致膝关节肿胀，或者膝关节长期不稳定，对关节造成损伤，引起剧烈疼痛，影响日常生活。
所以，如果脚裸等关节出现难以忍受的疼痛，很可能是痛风引起的。3.类风湿性关节炎类风湿性关节炎也是导致脚踝疼痛的原因之一。一般患这种病的人，血液循环系统都有一定的问题，导致肌肉等组织无法获得足够的血液，使肌肉营养物质严重缺乏，进而使其变脆，导致膝关节疼痛。
脚踝疼痛可能与以下原因有关:1。是脚踝外伤造成的。踝关节的新鲜损伤和陈旧性损伤均可引起该部位的明显疼痛。新鲜损伤多见于脚踝扭伤，如下楼梯或剧烈活动时脚踝扭伤。然而，在过去的一些踝关节骨折和脱位的病例中，经常会看到旧伤。康复后，这种疾病可能会在脚踝留下长期的疼痛。2.踝关节内部有关节炎症，如创伤性关节炎、骨关节炎、风湿或类风湿性关节炎、痛风性关节炎等。
7、脚踝 酸痛怎么办?这种情况不一定是病。我觉得应该不是股骨头坏死，这种病吃点西药效果好像不太明显。建议用中医的治疗方法，采用中药熬制的膏药，该膏药能渗透到皮肤内部，起到消炎止痛、活血化瘀、通经活络、通窍透骨、祛风散寒等作用。贴在身体表面的膏药刺激神经末梢，并通过反射。
