打乒乓球也可以降低近视的发生率。二、应用低浓度阿托品或低浓度散瞳药可缓解眼疲劳。三、使用角膜塑形镜可以有效控制近视的进展。这三种方法都可以有效控制近视。家长和老师要特别注意孩子的生活习惯，比如不要花太多时间学习、玩手机和使用电脑，养成良好的用眼卫生习惯，每天进行体育锻炼，不挑食少吃甜食，孩子近视的发病率自然会低一些。
4、怎么才能预防孩子 近视呢?导致孩子 近视原因主要是哪些呢?近视受遗传因素和后天外界环境的影响。如果父母一方或双方都是近视，那么孩子近视的可能性要比父母双方都没有近视的孩子大得多。外部因素主要指用眼习惯和用眼卫生。长期近距离用眼是近视的主因。一般6米以内考虑近距离用眼。所以，如果父母一方或双方是近视，就要多关注孩子的视力，或者孩子有不良书写习惯，长时间近距离用眼，就要多关注，给孩子定期检查 视力。
如果发现孩子有以上现象，需要引起重视，及时带孩子去做视力-3/。近视一旦发生就不可逆，所以预防是关键。家长可以从以下几个方面帮助孩子预防近视:引导孩子养成科学的用眼习惯，包括养成正确的握笔和书写姿势。要控制好每次近距离用眼的时间，要遵循三个20原则，即近距离用眼20分钟后要向外看20英尺(约6米)至少20秒，以缓解眼部疲劳，增强眼部肌肉调节。
5、引起 小孩眼睛 近视的原因有哪些小孩维生素A等营养素吸收不足和用眼不当，如长时间看书、看电视、看电脑、玩手机等，都会引起近视。儿童的成因近视眼睛注意七点眼睛是儿童观察世界的重要方式。现代电子产品越来越多，孩子视力受到了一定程度的伤害。但除了电子产品的影响，其实平时如果不注意，也会导致孩子视力的下降。如果孩子过早得到近视不仅是父母的一大烦恼，对孩子以后的学业也会有影响。导致他们近视眼睛的原因是什么？
图片来源于视觉中国儿童得近视眼睛的原因。1.近看，你是在城市里，人的视线大部分时间都在5米以内。你无法向孩子解释什么是地平线，因为你根本看不见它！正是因为城市里的视野不开阔，没有让孩子看得远、看得广的环境，所以不需要使用远视，所以他的远视功能会越来越弱。2.户外活动的时间太少了。现在的生活空间太狭窄了。孩子们大部分时间都在室内，近距离使用眼睛。孩子的眼睛适应能力很强，会把自己调整到这个近距离。
6、三岁大的孩子 检查出 近视度数很高,怎么办?
