脚脖子如何缓解疼痛脚脖子什么是疼痛？脚脖子痛10月7日早上起来脚脖子很痛，在屋里呆了两天。第三天，疼的更厉害了，下不了地，去了医院检查X光显示没什么大问题，脚脖子是“脚踝”的俗称，脚脖子是痛风的症状之一，脚脖子疼痛常见于痛风、扭伤等因素，这两者的出现导致患者出现脚脖子疼痛。
没那么严重。如果去医院拍片看不出什么问题，一般都不严重，因为关节受伤后，很可能会因为恢复不好、变形或者脆弱而需要很长时间才能自行修复，但是脚脖子这个部位会因为经常活动而受到影响，所以修复也会受到影响。经常保暖，适当活动。小腿由胫骨和腓骨组成，前粗后细。在脚弓的顶部有一块骨头叫做距骨。
胫骨下端向内突出的部分称为内踝，腓骨下端向外突出的部分称为外踝。踝关节囊前后松，两边紧。踝关节周围有韧带，内侧有三角韧带，外侧有三个独立的韧带。由于外侧韧带弱于内侧韧带，内踝较短，容易造成足内翻(足中心朝向内侧)，损伤外侧副韧带。踝关节背屈时，距骨无活动空间，而踝关节跖屈(提脚跟)时，距骨可向两侧轻微活动，故踝关节常发生内翻扭伤。
在我们的日常生活中，很多人经常因为自己的粗心大意而遭受脚脖子痛苦。下面是我为你整理的关于脚脖子痛苦的理由。我们来看看吧！脚脖子疼痛的原因脚脖子疼痛无非是两种情况，一种是扭伤，一种是痛风。根据你的情况，两种都有可能。如果天气太冷，脚脖子很容易扭伤。如果是扭伤，脚脖子会引起红肿疼痛等症状。此时要注意不要剧烈运动，可以反复冷敷，一天后再热敷。
1.踝关节严重扭伤引起的慢性不稳定脚脖子扭伤是骨科急诊最常见的疾病之一。运动损伤中，踝关节扭伤占40%，篮球占52%。脚脖子扭伤，一般医生不太重视。用点伏特加，喷点药，让病人回家。事实上，严重的韧带损伤要比骨折严重得多。关节活动依赖于韧带。如果关节旁边的韧带断裂，关节活动就会不稳定。脚踝扭伤如果处理不好，会留下长期的踝关节不稳定和肿胀。关节长期不稳定会磨损关节表面的软骨，软骨是不可再生的。
3、 脚脖子痛如何缓解脚脖子有什么痛苦？脚脖子是“脚踝”的俗称，脚脖子是痛风的症状之一，脚脖子疼痛常见于痛风、扭伤等因素，这两者的出现导致患者出现脚脖子疼痛。当患者出现脚脖子疼痛时，一定要及时去医院检查就诊，以免病情加重，导致更严重的情况。痛风的症状是踝关节或脚趾、手臂和手指疼痛、肿胀和发红，并伴有剧烈疼痛。
4、腿肿, 脚脖子疼怎么回事你是不是走多了，鞋子穿腻了？脚脖子疼痛可能是关节发炎的症状，建议去医院检查 检查能引起腿部肿胀的原因太多了，建议去医院检查之后，对症治疗:1。根据临床实践，静脉炎只会导致患者双腿肿胀，而充血性心力衰竭会导致双腿肿胀。静脉炎会引起疼痛，但心力衰竭引起的肿胀不会。各种引起腿肿的疾病，发病机理和特点都不一样。
5、 脚脖子经常疼痛请看骨科医生DIY舒缓:早晚在患处涂抹琥珀能量精油按摩，帮助缓解。这种突起在我们轮滑组很常见，大部分人都有！原因还不清楚，大概和旱冰鞋的挤压有关~！属于一种扩散。建议你休息一段时间，不要做太多对脚有压力的活动，多按摩突起的地方，一段时间不玩轮滑后会减少。
6、 脚脖子疼10月7日早上起来脚脖子很痛苦，在屋里呆了两天。第三天，疼痛加剧，下不了地，去了医院检查X光显示没什么大问题。医生处方:用山西老陈醋泡脚，每天两次，每次30分钟，比例1: 3，加上三七每次服用5g，一天两次。然后用红花油擦，不，已经三天了。好吧，再也不疼了。你试试。
