腿筋错位不小心疼了大腿肌腱怎么办？如果患者有肌腱错位，在肌腱初期错位，可采用外敷法:将冰块装入塑料袋，置于伤口处进行冷敷。谢谢大家！从“腿筋错位”这句话来看，给你看病的医生检查是个彻头彻尾的江湖巫医，因为你描述的情况不可能是腿筋错位的问题，大腿有腘绳肌劳损，也就是大腿有肌肉劳损，紧张过后，需要立即停止运动，尽量避免活动。
从“腘绳肌错位”这句话来看，给你看病的医生检查是个彻头彻尾的江湖郎中式的巫医，因为你描述的情况不可能是腘绳肌的问题错位。陈旧性踝关节扭伤常伴有局部骨膜撕脱(轻微骨折)，未经彻底治疗，因疼痛而限制踝关节活动。肌肉通过肌腱或韧带附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。踝关节扭伤实际上是附着在踝骨表面的肌腱和韧带群的损伤，严重的扭伤往往是韧带撕裂了踝骨表面的部分骨膜。
病情分析:抽筋多为缺钙、受凉及局部神经血管受压所致。指导:平时可以适当补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意坐姿、睡眠等姿势的变化，避免神经血管受压。也可以做局部肌肉热敷和按摩，加强局部血液循环。如果还没有好转，就要去医院检查治疗。2、误伤到 大腿筋怎么办?
大腿有腘绳肌劳损，也就是大腿有肌肉劳损。紧张过后，需要立即停止运动，尽量避免活动。患者可以用宽胶带固定拉伤的肌肉，防止肌肉收缩和进一步损伤。同时可给予局部冷敷治疗，在患处敷冰巾或冰冻矿泉水，促进毛细血管收缩，减少出血，从而减轻局部肿胀。疼痛较重时，可口服非甾体抗炎药进行镇痛治疗，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等，也可口服活血化瘀类中成药，如盘龙芪片等。
从肌肉功能来看，肌肉可分为痉挛和挛缩，指肌肉保护性收缩的长度；从肌张力的角度来说，肌张力分为高张力和低张力，是指肌肉的力量。过度慢性损伤一般有肌张力下降；腿筋错位没了。一般来说是肌肉痉挛，肌张力高造成的。需要有效的拉伸肌肉，可以有效的缓解问题。
3、筋 错位应该如何缓解怎样进行治疗?如果患者有肌腱错位，在肌腱初期错位，可采用外敷法:将冰块装入塑料袋，置于伤口处进行冷敷。能收缩血管，缓解局部充血，降低组织温度，抑制神经感觉，具有止血、解热、镇痛、麻醉和消肿的作用，如果现场拿不到冰块等制冷剂，应立即加压包扎，避免出血或渗出，这样比较合适。等待24 ~ 48小时后再进行热疗或其他治疗，可以采取以下治疗措施:一是对于轻度损伤的情况，可以进行保守治疗。此时应先对患者进行正骨手法治疗，恢复错位的肌腱，再辅助弹性绷带、夹板、石膏等外固定装置固定。
