脚后跟疼了怎么办？脚后跟疼了怎么办？脚后跟疼痛是怎么回事？脚后跟疼痛建议:脚后跟疼痛怎么办？前五位疾病分别是跟腱周围炎、跟滑囊炎、跟骨刺、足底腱膜、跟骨关节病、跟骨关节病。首先要看脚后跟疼了多久，程度如何引起足跟痛，原因很多，主要包括:(1)跟腱周围炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪垫损伤；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损；(8)骨结核、肿瘤等建议去医院，检查，然后看看有没有扭伤过，鞋子合不合适脚后跟痛，如果住院后排除了病变等因素检查，可以选择合适的鞋子进行防护和治疗，不要长时间行走或站立。
脚后跟疼痛的原因有很多，常见的有以下几种:一是疲劳引起的，休息一下就好；第二是你的职业，看长时间站立是否也会引起脚后跟疼痛；三是看是不是腰部的病变，需要去医院检查。应该是扭伤到脚后跟，用中药治疗是对的。但是要记住医生告诉你不要吃一些食物，比如竹笋、萝卜、鹅等动植物。总是疼脚后跟，原来是肾虚引起的。
足跟痛的原因很多，临床上主要有:(1)跟腱周围炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪垫损伤；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损；(8)跟骨结核等。足跟痛的保养方法有:1。休息；2、选择厚底、软底、软鞋垫的鞋子，鞋跟最好有一定的弧度，以适应鞋跟的弧度；3.脚后跟要加垫，比如硅胶做的足跟痛垫，保护脚后跟，减少摩擦；5、功能锻炼。治疗:1、理疗；2.口服非甾体抗炎药和镇痛药；3.局部封闭疗法；4.纠正鞋垫缓解足底腱膜紧张，刺激和疼痛。大多数疼痛是由韧带炎症引起的。人类的脚后跟由33个关节和100多个肌腱和韧带组成。脚底的韧带与跟骨的底部紧密相连。人在行走时，巨大的牵引力集中在跟骨下方一条狭窄的韧带上。反复的牵引摩擦容易导致韧带与骨结合处发炎，引起疼痛。同时，体重也与足跟痛有关。一般来说，越胖的人越容易患足跟痛。鞋子是脚后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的全部重量，这就需要鞋子给予充分的支撑。
