正确的检查 手法是用并拢的手指轻轻触摸按压乳房，不要用手去捏，否则正常的乳腺组织很容易被误认为是肿块。三、乳房自查手法？平时自己怎么做检查 乳腺？2.触摸:将左手举至脑后，用右手检查左侧乳房，用指尖轻轻按压乳房，感觉是否有肿块，从乳头开始顺时针方向打圈检查，逐渐向外(大概三四圈)直到全部乳房检查。
乳腺疾病是女性的常见病，随时困扰着女性。有些女性在得知自己患有乳腺疾病时，已经错过了最佳治疗时间，所以作为女性，要爱惜自己。女性到了30-35岁以后，患乳腺癌症的几率会逐渐增加，所以30岁以上的女性最好每个月做一次乳腺检查。学会乳房自查，有助于早期发现乳腺疾病，早期治疗。女性学习乳房自查的方法:1。在看直立的镜子前先脱去上衣，在明亮的光线下看着镜子前的两侧乳房。比较双手自然下垂、双手叉腰、双手抬起时两侧乳房是否对称，注意外观的大小和异常变化。
女性学习乳房自查的方法2。先触摸检查，抬起左臂，右手三指或四指并拢，用指尖小心地触摸左侧乳房，边触摸边画小圆圈。逐渐向前或向后移动左侧乳房检查，从乳房外围到乳头至少三次。上下或径向检查也可以。轻触发现异常后，可改为深触。为了在触诊中不遗漏某个部位，完成以上步骤后，用手轻轻按压乳晕，捏乳头时注意观察是否有溢出。
2。受检者体位检查:受检者取仰卧位或侧卧位，充分暴露乳房和腋窝。3.乳房b超检查乳房的步骤:扫描乳腺以乳头为中心的每个象限采用放射状和七字交叉法。4.乳腺b超的步骤检查腋窝:以腋窝顶为中心，自上而下水平扫描腋窝动静脉。5.乳腺病灶的主要内容:乳腺对病灶的形态、内部回声、钙化、长宽比、后方回声的变化、病灶的腋窝淋巴结进行分析鉴别。
3、乳房的自我 检查方法有哪些?1。看:双手下垂在镜前，仔细观察乳房两侧大小是否对称，有无异常突起，皮肤和乳头有无凹陷或湿疹。2.触摸:将左手举至脑后，用右手检查左侧乳房，用指尖轻轻按压乳房，感觉是否有肿块。从乳头开始顺时针方向打圈检查，逐渐向外(大概三四圈)直到全部乳房检查。3.平躺:平躺，左肩放枕头，右手屈在头下，重复“摸”的方法。检查两个乳房。
