如何测试自己是否酸性体质？什么是酸性体质一个人身体成分的70%左右是水，水就成了津液。人体体液有的是酸性有的是碱性的，如何确定自己是酸性体质还是碱性体质？如何判断自己是酸性体质还是碱性体质？皮肤脆弱酸性人体体液的正常PH值应该在7.357.45之间，属于碱性，而我们常说的皮肤是酸性，实际上是指皮肤最外层的保护膜脆弱酸性。
健康人的体液为呈弱碱性，pH值在7.35-7.45之间，但低于7.35。身体处于健康与疾病之间的亚健康状态，医学上称之为酸性体质。与碱性体质的人相比，酸性体质的人经常感到疲倦、记忆力差、注意力不集中、腰酸腿痛。他们去医院检查，也查不出什么毛病。如果不注意改善，就会继续发展成疾病。酸性体质可能引起各种疾病，如综合疲劳、痛风、高血脂、脂肪肝、高血粘度、高血压、老年人骨质疏松、癌症等。
所以医学专家提出酸性人体的改造是百病之源。据统计，中国70%的人属于酸性宪法。如果你想改变你的健康，仅仅改变你的食物和吃药是不够的。据调查，现代人只有不到20%的人有健康的弱碱性PH值，另有80%的人体液酸碱失衡(弱酸性或碱性)。如果人体处于微酸性或碱性状态，机体就会处于介于健康和疾病之间的亚健康状态，酸碱失衡主要是酸性体质，可达80%以上。因此，我们可以说
Constitution没有pH值。人体体液有的是酸性有的是碱性的。容易得高血压、高血脂、心脑血管疾病、痛风、肿瘤、癌症、骨质疏松、肥胖。癌症，刚发现。说到体质，你可以说我阴虚他阳虚；有人会说我热他冷。基本上医生都认同这种说法和区别。但是不知道什么时候出现了酸性和碱性体质这种说法，这种说法是正规的。我觉得酸性体质的人容易生病，碱性体质的人更健康。
更常见的是，当酸性是碱性时，人们会想到化学。阅读时我们知道PH7是临界点，小于7是酸性，大于7是碱性。酸碱与身体结合的时候，可以说正常情况下，血液/123，456，789-0/碱，pH值是7.357.45，肠道也是，pH值是89，而我们胃里的胃液和盲肠液相对来说小于7。酸碱的说法正确吗？中医和西医对酸性体质和碱性体质的描述不准确。
