对于手冷，要明确原因，及时调整，尤其是内分泌失调的女性，手冷的发生率比较高，可能会引发一系列的疾病，所以要及时明确原因，给予相应的调理,身体处于新陈代谢低下的状态，外周循环差，容易造成手冷,如果身体虚弱，肾气不足，也会出现手冷,实践是检验真理的唯一标准,如果长时间呆在低温环境下，比如冰库，可以出现手凉的情况，这在冬天也很常见。
手冷是一种常见的体征，可能来自生理因素，也可能是某些疾病引起的。如果长时间呆在低温环境下，比如冰库，可以出现手凉的情况，这在冬天也很常见。此外，还要考虑是否有一些特殊疾病，主要来源于代谢性疾病，如贫血、甲减等。身体处于新陈代谢低下的状态，外周循环差，容易造成手冷。如果身体虚弱，肾气不足，也会出现手冷。对于手冷，要明确原因，及时调整，尤其是内分泌失调的女性，手冷的发生率比较高，可能会引发一系列的疾病，所以要及时明确原因，给予相应的调理。
2、 左手左脚凉还半有发麻抽筋的感觉是怎么回事谢谢感冒是缺乏维生素C或蛋白质。掐是缺乏B族维生素，抽筋是缺钙缺镁造成的。吃钙镁片10分钟，14个小时就可以管理了，每天吃两次就不会再抽筋了。不是钙片，是钙镁片，补镁比补钙更重要。任何品牌，讲究钙镁比，镁含量比较好，最好有一半以上的钙，富含镁的食物有荞麦、燕麦、小米、豆腐(老豆腐)、柑橘、香蕉。食物中补充镁的效果是缓慢的，实践是检验真理的唯一标准。离问题结束还有10天，有足够的时间验证谁是对的，这是一个连医生都不懂的营养问题。
