检查Item:乳腺检查、钼靶X线、b超检查1、ego 检查:通过ego。Self 检查时间应该是月经后一到两周。乳腺增生自己检查方法如下:看:双手下垂或双手叉腰站在镜子前，仔细观察乳腺两侧是否大小对称，皮肤和乳头是否凹陷或湿疹，是否红肿，是否异常突起等。
乳腺增生自查方法包括:在乳腺中平时会有针刺样疼痛，喂奶时会突然有针刺样疼痛。如果仰卧，摸到绿豆样颗粒就可以诊断为乳腺增生。现代社会的一些不健康的生活方式，包括大量吃油炸食品和高脂肪食品，吸烟和喝咖啡，都会增加患病的概率。此外，工作竞争的意识、紧张的心态都会导致情绪不和谐，这些因素都与乳腺疾病有关。
乳腺增生自查方法:1。触诊:取仰卧位，平躺在床上。四指并拢后，顺时针按压乳房，仔细查看是否有肿块。如果感觉有散粒，就要咨询医生。2检查:对着镜子检查乳房的外观、皮肤、分泌物。可以举手或者弯腰观察乳房的边界。用左手检查右胸，右手检查左胸。3自查时不要用手抓乳房:以防把常见的乳腺腺体当成乳腺增生或肿瘤。
平时，乳房是没有疼痛感的。自检时顺时针按摩乳房，无硬结或肿块。不要抓住它。看热水敷完会不会有奶。用手摸一下。因为很多女性害怕在检查中发现这个病，或者认为自己不会得癌症，所以一般会推迟乳腺-2/。其实彻底检查只需要不到五分钟。因为早期的肿块和肿瘤，仅靠视力是发现不了的检查，所以每月检查一次乳腺，就更重要了。此外，当你注意到一个肿块时，可能已经太晚了，因为癌症已经扩散到身体的其他部位。
●有没有找到乳腺 lump？●配偶有没有发现我有乳腺肿块？●肿块疼吗？●有乳腺排泄物吗？● 乳腺皮肤外观有变化吗？月经周期结束后一周建议自查。到时候乳腺就不会太丰满了，新的生长很容易被检查发现，有些女性在淋浴时检查自己，因为湿皮肤更容易按摩乳腺，这是检查肿块的最佳方法。首先，站在镜子前的时候检查乳头和乳腺皮肤在视觉上有没有变化，乳头或者乳晕的颜色和上个月的检查相比有没有变化。
