第2部分:让医生治疗脚1。让医生检查你的脚，踢东西可能会导致脚趾骨折，从高处跳下摔在地上可能会导致跟骨骨折，扭伤脚可能会摔断其他骨头，高跟鞋让你的脚变形经常穿高跟鞋导致大脚趾旁边的骨头突出怎么办变形，有时候大脚趾会感觉麻木，失去知觉，这是因为长时间穿高跟鞋导致拇指外翻，脚部血液循环不畅；脚趾麻木，前脚掌疼痛是因为长期穿高跟鞋，脚承受身体压力时间过长，也就是脚内侧大脚趾下的骨头突出，是拇指外翻的典型症状，其实这是一种骨质增生，因为脚长期承受身体的压力，压力集中在前脚的手掌上；目前解决的办法是不穿高跟鞋。如果上班一定要穿，下班一定不要穿，让脚有个放松的时间，晚上回家要经常用热水泡脚，增强血液循环，但拇指外翻无法缓解，如果继续穿高跟鞋，增生的骨头会逐渐变大，当它变得更严重时，你可以去医院做个小手术，把增生的骨头取出来。但如果摘除后继续穿高跟鞋，骨骼会继续增生，这是不可避免的。
目录第一部分:知道脚骨折的症状1。注意疼痛是否过于剧烈，导致行走困难。2.试着脱掉鞋子和袜子。3.对比你的脚。检查是否有淤青、肿胀和受伤的迹象？4.检查脚是骨折了还是只是扭伤了？5.去最近的医院。第2部分:让医生治疗脚1。让医生检查你的脚。2.请医生给脚拍x光片。3.向医生咨询治疗方案。第3部分:在家护理你的脚1。尽量呆在床上。
3.吃医生开的止痛药。4.安排一次随访。脚包含26块脚骨，其中许多容易受伤。踢东西可能会导致脚趾骨折，从高处跳下落在地上可能会导致跟骨骨折，扭伤脚可能会摔断其他骨头。虽然儿童比成人更容易骨折，但他们的脚更灵活，通常恢复得更快。第一部分:知道脚骨折的症状1。注意疼痛是否过于剧烈，导致行走困难。脚骨 fold的主要症状是足部受力或行走时疼痛难忍。
拇外翻矫形器的原理是对变形的趾骨进行物理矫正。因为18岁以下的未成年人骨骼正在发育，可以通过物理手段矫正。对于18岁以上的成年人，不适合用矫形器治疗拇外翻，尤其是有症状的拇外翻。矫形器不仅达不到治疗效果，反而会加重拇外翻，从而影响以后的治疗。
