1。孕妇不宜多喝茶，因为茶叶中的茶碱(咖啡因)有兴奋作用，会使胎动 增加，甚至危及胎儿的生长发育。第二，不宜喝太多饮料。由于部分饮料中含有2.4%和2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇饮酒后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿脑、心、肝等重要器官的正常发育，导致出生后出现先天性疾病。第三，醋不宜吃多。过多的醋和酸性食物是导致致畸的元凶之一。
长期的酸性体质不仅使母亲患上一些疾病，还会影响胎儿的正常生长发育，甚至导致胎儿畸形。第四，不宜饮酒，因为酒中含有酒精，对人体的大脑、肝脏、心脏都有毒性。可通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿智力低下，出生后面容特殊，身材矮小，严重时可导致智力低下。第五，不宜多吃山楂。现代医学研究证实，山楂对女性子宫有收缩作用。如果孕妇大量食用山楂及其制品，会刺激子宫收缩，严重的会导致流产。
5、 胎动怎么自行 检查?正常情况下，孕妇在孕18 ~ 20周就能感觉到胎儿在子宫内的活动，如运动、蠕动、伸展、踢跳等，这种胎动在孕28 ~ 32周逐渐增加。临近预计交货日期有所下降。孕妇可以学会自我监测，可以初步估计胎儿的安全性。胎动计数方法是在孕晚期每天早、中、晚各计数1小时胎动将3小时胎动乘以4，即为每个孕妇12小时胎动的总和。
目前胎动标准多以胎动计数12小时内大于等于30次为胎况良好，20-30次为警戒值，1小时内小于20次或小于3次为胎动减。如果在3天内，则胎动的下降约有50%是由于宫内缺氧，这种情况容易发生在慢性胎盘功能不全，如妊娠高血压综合征、慢性高血压、过期妊娠等。在这种情况下，孕妇应立即通知医生，因为从-0到胎心消失(胎死)往往有很短的时间，及时抢救可以挽救胎儿生命，避免不幸的结果。
6、怎么 检查 胎动?once 胎动是连续的胎动，时间间隔长的是一次。五秒和十秒不能算作间隔。正常情况下胎动一天3040次左右。但是，在24小时内，胎动的频率并不固定。一般来说，每天早上8点和12点，胎动为偶数，之后逐渐减少；下午2点和3点，胎动至少；晚上8点到11点，胎动是最频繁的。如果胎动出现异常，请及时去医院查明原因。胎动多少次很难算？
我当时也不是特别记得，只要感觉到宝宝在踢，就觉得很正常。去检查的时候，医生也没说什么，我觉得宝宝肚子活泼很正常。\ 检查 胎动我听过很多理论是我自己没有做过的，所以最好早上做一次，中午做一次，晚上做一次，然后观察一个小时，如果我一直动，看他们一次，就是早中。
