强迫思维可分为强迫理念、强迫情感和强迫意向。强迫综合征的症状可以概括为强迫思维和强迫行为，95医院精神科提示强迫综合征的基本症状为强迫概念和强迫行动，患者只能强迫概念或强迫行动，或两者兼而有之，① 强迫思想:强迫性怀疑，患者总是对做过的事情感到不安，要重复很多次检查确实可以放松。
要想判断自己是否患有强迫综合症，必须先了解一下强迫综合症。强迫综合征的症状可以概括为强迫思维和强迫行为。无论是强迫思维还是强迫行为，两者的重点都在于，不是外力导致的行为和思想，而是个体自发产生的不可控的思维和行动。以下面的事情为例，你可以通过思考这些问题，结合自己的情况，对自己的情况做一个初步的判断:当你出现了上述情况，并且当你知道这些情况其实是不好的，困扰着你，你想控制自己，但是你每天还是有这样的想法和行为，你需要寻求心理咨询师和心理医生的帮助。
比如你看到这种身材就觉得不舒服，那很正常不是吗？因为在我们的传统思维模式中，这个黄线网格是一个大写的T形。如果摆放正确，就是一个完整的斜T型，而不是做成这样。有这样尴尬的情绪是很自然的。但是很多人认为这是强迫综合症。其实你并没有强迫综合症那么变态。
强迫综合征是一种以强迫观念和强迫行动为特征的神经症。以有意识的自我强迫和有意识的自我反省强迫的共存为特征，患者知道症状强迫的持续存在是没有意义和不合理的，但又无法抑制复发。他们越是试图反抗，就越感到紧张和痛苦。仪式性动作可以是病程延长患者的主要表现。虽然精神痛苦明显减轻，但他们的社会功能已经严重受损。
国内流行病学调查该病患病率为0.3‰。通常发病于青壮年，性别分布无明显差异。“强迫行为”是指在黑暗中持续行为的症状，虽然我知道这是不合理的，也是愚蠢的。不碰电线杆、桥栏杆、楼梯扶手，会感到不安；出门时，右脚不踏出家门，就会感到不安；如果吃饭时餐具的摆放，睡觉时被褥的摆放，枕头旁边的东西都和平时不一样，就睡不着；如果火车经过，你一定要数有多少节车厢，爬楼梯的时候一定要数自己爬了多少级。一天不洗几次手就坐立不安。好像如果我不这么做，就会有不好的事情发生。其实我很清楚，这些行为毫无意义。
