有时间的话按摩眼睛，像眼保健操，很有用,疾病分析:考虑干眼症的可能，在医院眼科进行泪液分泌试验及泪膜破裂时间检查,并且可以每天晚上在眼睛上放一条热毛巾，关闭眼睛即可,不要夸大对眼睛的保护，对眼睛不利,如果眼睛有问题，找出原因,如果不是眼睛的问题，可以去神经内科再做一次检查。
是长时间看书还是不注意用眼卫生造成的？可以每天晚上给眼睛敷鸡蛋。坚持下去。肯定是那种有壳的蛋。并且可以每天晚上在眼睛上放一条热毛巾，关闭眼睛即可。注意少看电视，电脑，书。如果必须的话，看一会电脑电视再去阳台看远处的风景。然后看电脑和电视，看书的时候远离书。你可以用放大镜。也可以滴眼药水。海昌的不错。还有就是吃鱼甘油，对眼睛好。吃鱼也可以吃鱼眼，吃什么补什么。你最好多睡觉，一直保持眼睛关闭。有时间的话按摩眼睛，像眼保健操，很有用！不要看得太重。不要夸大对眼睛的保护，对眼睛不利。
因为没有检查，所以不容易直接推断出是什么原因造成了这种情况。建议你去正规的专业医院眼科做一个详细全面的检查找出原因。如果眼睛有问题，找出原因。如果不是眼睛的问题，可以去神经内科再做一次检查。不要对此无动于衷，要对自己的健康负责。希望我的回答对你有帮助。
3、...眼压,视力,染色都没问题,这种情况有七八年了。请问那位专家知道怎...疾病分析:考虑干眼症的可能，在医院眼科进行泪液分泌试验及泪膜破裂时间检查。如果确诊干眼症，一般需要使用不含防腐剂的人工泪液进行对症治疗，建议:除了使用人工泪液，最重要的是积极消除干眼症的病因。如果有结膜炎、睑缘炎、倒睫，要及时治疗；注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼。一般看书、看手机或看电脑50分钟后要休息10分钟，从远处放松。
