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治疗便秘方法:1。喝一两口不加水的蜂蜜；2、一顿饭就着几个老玉米吃，不吃别的。告别便秘:一周少油素食，不吃肉和油炸食品，多吃红薯、南瓜、老玉米。如果不再便秘，可以尝试吃肉。每周只能吃鱼、虾、羊肉、牛肉、猪肉、鸡鸭中的一种，吃什么肉你会发现的便秘。以后吃这些引起便秘的食物，同时喝一两口不加水的蜂蜜，就没有便秘了。
，作为症状，是人体病理生理变化的信息和反映。无论是器质性的便秘还是功能性的便秘，原因都很复杂。所以，和任何疾病一样，便秘的治疗首先要找出病因，根据病因进行治疗是便秘治疗的根本原则。比如铅中毒便秘必须通过排铅的方法治疗，使其逐渐缓解；对于便秘由增生性肠结核引起的，必须采取系统的抗结核治疗甚至手术治疗才能取得良好的效果。
因此，患有便秘的人，一定要先去医院接受肛肠外科医生的检查检查，找出便秘的病因，然后按照医生的指示进行病因治疗，而不是盲目使用泻药进行对症治疗。2.预防延误:即早发现早治疗，即使是轻微的便秘，也不容忽视。应查明原因，采取积极有效的处理措施，并及时纠正。否则久而久之会越来越重。当顽固性便秘引起巨大痛苦时，就不容易再治疗了。
3、我经常 便秘,需要做 肠镜 检查吗便秘要不要做肠镜 检查？当然检查结论肠镜看结肠炎最好。另外，一定要禁辣。养成定时排便的习惯，养成每天早上蹲一次厕所的习惯，哪怕早上没有排便的意思。感觉舒服的时候一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、香油、蜂蜜，多喝水。肯定会改善的便秘。另外，如果几天都不解决，可以用塞子，或者把肥皂条塞到肛门里，润肠通便。
4、 便秘需要做 肠镜 检查吗?当然检查结论肠镜看结肠炎最好。另外，一定要禁辣。养成定时排便的习惯，养成每天早上蹲一次厕所的习惯，哪怕早上没有排便的意思。感觉舒服的时候一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、香油、蜂蜜，多喝水。肯定会改善的便秘。另外，如果几天都不解决，可以用塞子，或者把肥皂条塞到肛门里，润肠通便。但动作一定要轻柔，以防损伤肠道。
5、 便秘者必须做 肠镜吗?便秘人一提到做就心悸肠镜。其实病人去看病后，医生会根据你的便秘病史、程度、便秘性质以及大便的颜色、形状、大小便做出诊断。病因线索:不良生活习惯，进食量少或食物过细，缺乏纤维。喝水太少或者吃太多辛辣食物，喝太多酒。运动量过少或久坐不动。正常的排便习惯太少或者太忽视“出”的规律性。
结肠神经肌肉疾病:先天性巨结肠、结肠无力、假性肠梗阻、憩室病、肠易激综合征、肠结核等。肛门直肠病变:肛周病变如痔疮、肛窦炎、肛周脓肿、肛裂、脱肛、直肠内肠套叠、内括约肌失弛缓症、盆底痉挛、会阴下降、耻骨直肠肌肥大等，病因线索三:全身性疾病引起内分泌代谢疾病:如低钾血症、高钙血症、甲状腺功能减退、糖尿病、尿崩症脱水、垂体功能减退、神经母细胞瘤、铅中毒、卟啉症等。
