严重了怎么办运动后胸闷气矮？感觉胸闷气短到医院检查没毛病吧？心慌，心慌，胸闷气短检查没什么异常。发生了什么事?胸部闷气经常短小，原因很多，没找到，就是没找对地方，运动次胸闷气矮是怎么回事运动次胸闷气矮是刚开始的普遍现象运动还是身体虚弱，主要是心血管系统适应不了。
运动做完后最好做拉伸，第一次不要躺着，还能增强免疫力。不要太累，这也说明你身体有所欠缺运动，所以才会出现这种现象。我们必须长期坚持。运动心慌后是正常的生理反应。运动之后，身体的血氧需求增加，心率增加来补偿。尤其是心脏病和体质较弱的患者。比如冠心病心肌缺血患者，在运动后，心率明显升高。除了心慌，患者还会出现胸闷、胸痛、出汗、肩背痛等症状。
运动以后会出现哮喘、心慌的症状，是由运动性哮喘、支气管哮喘引起的。可能是支气管黏膜平滑肌有明显的收缩和痉挛，导致气道黏膜水肿充血，支气管管腔相对狭窄，机体处于缺氧状态。患者可能会出现心慌气短的症状，也可能是严重的心力衰竭和冠心病引起的。要及时控制病情发展，缓解胸闷闷气短的现象。
主要是因为不经常运动运动，所以承受不了剧烈的运动，所以有这种感觉。我只是需要多锻炼。但是因为跑步的时候跑的太快，身体承受不了，所以会导致心慌气短胸闷。这可能是由于呼吸不均匀，或心脏病，也可能是由其他神经系统引起的。有可能你很久没运动了，突然运动了，感觉身体不适，之前没有热身运动。
其实这和运动的性质很像。运动时，跑步可能会导致运动心跳加快，加重心脏负担。这个时候出现心慌气短是非常正常的。不用太担心。一、跑步时心脏运动加速。相信有过跑步经历的人都会知道，跑步时呼吸是很急促的。这是因为跑步时身体内的肌肉在升温，导致能量更多，氧气更多。所以跑步的时候，心脏会跑得很快，这样体内的氧气供应就比较充足。心脏的功能是把体内的红细胞送到身体各个部位，红细胞携带氧气。
