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古代有一种病，集中在富人和达官贵人身上。亚历山大大帝、歌德、达芬奇、牛顿、元朝第一个皇帝忽必烈，都曾长期患痛风。在《历史上最有影响力的100人》一书中，提到的100位名人中，至少有10位患有痛风，远远超过正常比例。人类与痛风的斗争已经持续了几千年。直到近代，人们在现代科技的帮助下才发现，痛风并不是由病原体引起的，痛风患者关节上长出来的可怕的结石就是尿酸的结晶。
高尿酸是痛风的直接原因，那么高尿酸到底有多痛风，怎样才能避免高尿酸？尿酸是常见的代谢产物，主要由食物中的嘌呤类物质分解产生。正常情况下，人体内的尿酸是不断产生和排出的，保持着平衡的状态。但有些人因为嘌呤代谢紊乱，体内尿酸的含量急剧上升。
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尿酸是人体内嘌呤核苷酸的分解代谢产物，嘌呤核苷酸的80%由细胞代谢产生，20%来自饮食，可见尿酸的血液水平也受饮食影响较大。尿酸的日常代谢主要从肾脏排出。尿酸在血液中的最高溶解度为420μmol/L，超过此值尿酸盐易析出晶体，沉积在组织中引起炎症性疾病，如关节，即俗称的痛风性关节炎。痛风患者一定要忌酒(包括酒精饮料)。
