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哈哈,我很能理解你的心情。我以前也有过这种情况。在我的18~24号房间里,我就这样浑浑噩噩地生活着。现在,我已经走出了这个困境,我也总结出了造成这种现象的原因在于缺乏一个人生目标,这是一个根本原因。如果我没看错的话,你的感情应该更细腻,有这种感情的人往往会自怜自艾。对于目前的你,首先我觉得你应该多培养生活兴趣,多做业余活动。最重要的是找到一个目标,并为之努力。其次,给你推荐一本书,路遥的《平凡的世界》。如果你能读好,一定会给你带来意想不到的收获。再次,写日记,记下这些多愁善感的生活,其实是你心灵的净化剂,会让你一直努力,也是一种很好的发泄方式;最重要的是,一个人最难对付的敌人是自己。所以,增强自信,勇于承担生活。
人格解体Reality解体:感觉世界或自己都是不真实的,像做梦一样,和外界隔了一层雾。感觉自己活力下降,脑袋不清醒,无法努力,伴随着情绪体验严重下降。这是神经系统运行模式不正确造成的,药物也帮不上忙,只能通过调整自己的生理运行模式来逐渐恢复。百度贴吧里有一个“人格 解体”,里面有很多关于人格 解体和现实的信息。有个心理学家叫李涛,专门治疗人格 解体和现实解体。网上搜索。
“现在我觉得我就是有人格 解体神经症”。首先,摆脱这种强迫性的自我判断!然后用积极的态度武装自己。1.我很正常,我是最棒的,我很开心(微笑)。2.我应该做我应该做的事情,有时候我甚至会刻意去回忆我做过的事情,然后下一步我该做什么。
4、 人格 解体的症状吃什么药能治好何博士。2007年,由于工作压力大,当时严重焦虑,影响了工作,晚上睡觉感觉胸闷。后来去康宁医院吃抑郁症的药,从开始吃药开始,总觉得眼睛不真实,吸收不了东西,周围没有感觉。之后治疗了很多专家和医院,吃了药,还是没有效果,治疗方法和效果:服用多种抗抑郁药和精神分裂症药物没有任何效果。从表面上看,我一点也不像有精神疾病的人,我看起来不像抑郁症、精神分裂症或躁郁症。只是觉得自己一直都不能理解自己,感觉事情不切实际,灵魂好像没了,就像人格-。我根本无法工作,你想要什么样的帮助?如果是人格 解体,能否看好病情,住院好还是门诊好?答案来自好医生在线——2011年12月5月,国内最大的医疗网站。你说的是待遇,是“不现实”和“现实”,情况很多,有效治疗前一定要慎重检查大部分可以乐观,有快有慢。