乳腺增生b超检查，或者乳腺x光检查，当然还有一种。另外，乳腺 增生需要及时治疗，常用的方法有:1。心理治疗很重要，乳腺 增生对人体的伤害没有比心理伤害更大的了。由于对这种疾病缺乏正确的认识，
多关注心理承受能力差的人，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗。增生早日康复。2、改变饮食防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和过多的滋补品，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。黑豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、香菇。3.生活要有规律，劳逸结合，性生活要和谐。保持大便通畅会减轻疼痛。4.多运动，防止肥胖，提高免疫力。
正规大医院有号乳腺科室。挂乳腺部！常规检查常规-0 检查有红外线扫描仪检查、超声波检查、目测和触诊。红外扫描仪:是基于近红外线的穿透性和选择性形成的近红外线乳腺的成像原理，在监视屏上显示不同的灰度和血管阴影，以识别乳腺病变的性质；超声检查:可以清楚了解乳腺组织大小、形态、边界；是否有肿瘤，肿瘤的大小、形态、性质(囊性或实性)等。，为鉴别良恶性肿瘤提供了可靠的依据。
每月应进行一次自查。对于月经正常的女性来说，月经后的第9 ~ 11天是乳腺 检查的最佳时间。此时雌激素对乳腺的影响微乎其微，而乳腺则相对静止，容易发现。触诊时检查，五指并拢，用指腹和手掌前半部在乳房上平触。检查左侧时，用右手，用左手。不要捏他们。触摸顺序是逆时针由内向上由内向下，由外向下，由外向上，乳晕区，最后触摸腺体尾部，以免遗漏。
1。不要吃咖啡、可可、巧克力等食物。2.女性滥用含雌激素的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期女性长期过量使用雌激素，被认为是乳腺疾病的诱因。避免辛辣刺激性的调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、胡椒、油炸食品、动物脂肪、甜食和过量的滋补品。3.乳腺癌症和其他疾病一样，所有患者都有阴阳、寒热虚实的差异。4、改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和过多的滋补食品，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。
以上是对哪些食物乳腺-1/患者不能吃的总结。乳腺-1/除了注意饮食，心理治疗也很重要。乳腺.由于对这种疾病缺乏正确的认识，不健康的心理因素过度刺激焦虑、悲伤，导致神经衰弱，会加重内分泌紊乱，加重增生综合征，所以应解除各种不健康的心理刺激。在这方面，我建议你要保证规律的生活，调整自己的爱情，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己太累。
1，ego 检查。正确的乳房检查触摸时，手掌要水平伸展，四指并拢。用最敏感的食指、中指、无名指的指尖依次轻轻触摸乳房的外、上、下、内、上区，最后是乳房中间的乳头、乳晕区。检查不要用手指捏乳腺纸巾，否则会把捏出来的乳腺纸巾误认为肿块。2、医生触诊。检查内容包括:乳头是否凹陷、隆起或溢出；乳房肿块和酒窝；乳房的位置是否一致，颜色是否有变化。
检查，面对医生时，无论是站着还是坐着，都要尽量放松，这样医生才能得到准确的检查结果。医生通常用中间的三个手指触摸，从乳晕周围开始，顺时针方向呈螺旋状扩展，直到整个乳房组织，如果哺乳期发现肿块，要等到断奶检查。3.红外线扫描，红外扫描尤其适用于孕妇和哺乳期妇女的筛查。这个检查主要是利用正常组织和病变组织的红外吸收率的差异来显示透光和暗光等不同的灰度图像来诊断乳腺疾病。
