所以，我会强迫你去治疗强迫症永远不要控制或约束自己，那只会越来越糟，而是允许你的焦虑、不安和恐惧出现。在强迫症，所有的心理抵抗，或者说转移注意力，都是无效的。无论强迫症如何千变万化，“顺其自然”才是治疗强迫症的核心和关键。心脏病要用心药和药治疗。
5、我这算是心理 强迫症么?人最了解自己，也最不了解自己。人之所以会有心理问题，多半是因为人有“无事生非”的天性。人是一种非理性的动物，所以经常会被情绪所困，而情绪困扰的原因多是内源性的、自我造成的，很少是外部因素造成的。虽然人有思考的能力，但是当思考应用到自己的问题上时，往往会伤害到自己。对自己重要的事情做太多无意义的思考是困扰你的主要原因；没有事实依据，仅凭想象就能形成信仰，这是人类区别于动物的独特之处。
6、真正的 强迫症不能治愈强迫症可以治愈，不治疗也可以治愈。最重要的是，我们要认识到强迫症并不是“精神病”，而只是一些思维上的坏习惯，就像抽烟喝酒等坏习惯的形成，最后努力戒掉，也就是你没有任何负担，它们不是“病”，而只是像一个顽固的坏习惯，不应该“卡在死胡同里”。其实你一直都很正常。你的问题本质是把“正常(思想、想法、情绪、感受对每个人来说都是不可避免的)”当成“不正常”，必须迅速清除。因此，你所要求的是不可能的。
7、 强迫症挂什么科心脏病必须用药物治疗强迫症治标不治本。你要做的最重要的事情就是让自己的心态平静下来，顺其自然，这很重要。强迫症就像在冰上骑自行车，越用力摔得越重。它也像一个春天。你越按它，它弹得越高。如果你不移动它，它就会静止不动。你的强迫症和这个春天差不多。以后不要刻意控制，顺其自然就好。还有一点，得到强迫症的人，往往幻想一切都完美，这是错误的。
凡事都要强求完美。但你仔细想想，世界上有完美吗？答案显然是肯定的，否定的！所以当自然和现实都不完美的时候，而你却坚持完美，结果会很矛盾很痛苦！比如很多人总是害怕强迫症的出现。其实正常人也会这样，只是当事人不在乎。并且强迫症患者害怕这种思维，所以越是害怕，就会越是紧张，不断强化和巩固这种意识。
8、 强迫症怎么办东西要 检查很多遍看心理医生。这种病很痛苦，如果严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况吃药，你也可以自己调节。强迫症: 1的自我治疗有几种方法，转移注意力是治疗强迫症的重要方法。一旦强迫症出现，我们应该迅速把注意力从强迫症转移到其他事情上。
