前不久检查out-1脂肪肝，体检发现轻度 脂肪肝，体检医生说我的-1。有轻度 脂肪肝，怎么办？体检时发现-1 脂肪肝我该怎么办-1脂肪肝:部分患者只是感觉疲劳，而-0大多数患者都比较胖，所以更难发现轻微的意识。
轻度脂肪肝一般不需要治疗。不要喝酒，多吃蔬菜，经常锻炼。脂肪肝.脂肪肝有多种临床表现，而-1脂肪肝没有临床症状，容易被忽视。约25%可以无症状。如果不多加注意，就会变成中重度脂肪肝。中重度脂肪肝:症状与慢性肝炎相似，如乏力、胁痛、食欲不振、恶心呕吐、饭后腹胀、右上腹或两胁不适，在饮食、运动后更明显；
可能是营养不良引起的，也可能是肥胖引起的。首先，治疗必须从饮食上调整。营养不良是脂肪肝的主要原因，营养不良和过度营养都对肝脏有害。二要限酒，减肥，减脂，护肝。第三，针对原发病的治疗:降糖、降脂、保肝药物；中医治疗:中医治疗有独特优势脂肪肝，可服用单味中药或复方中药。蓝韵肝舒胶囊在修复受损肝脏和保护肝肿大方面有很好的疗效。你可以在他们的网站上查看，ganshu.net。
饮食控制 有氧 力量。100个人里有90个人有脂肪肝。少吃高脂肪的肉，多吃鱼、蔬菜和酒。注意，要适当。最重要的是加强体育锻炼。我也有，轻度，以后记得少吃油汤泡饭！望采纳。不要紧张，多运动，多喝水，多吃蔬菜，减少脂肪量。还有脂肪肝，两种药材烧开水泡脚，去浊降血脂，让肝脏更健康。1.再也不喝酒了。虽然有些脂肪肝与饮酒无关，但专家表示，一旦脂肪肝确诊，患者绝对应该禁酒。原因很简单:一个受伤的肝脏无法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化的过程。
因为脂肪肝是消化系统疾病，所以饮食控制很重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏的脂肪会随着体脂一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常从事户外活动。3.少吃肥肉和油炸食品。因为脂肪肝在排除毒素、净化血液、清除废物方面的功能大大降低，所以要尽量少摄入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，给肝脏一定的休息和调整时间。
