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中医有句话叫“百病生于气”。现代医学研究也表明，胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的发生发展与情绪密切相关，愤怒、抑郁等负面情绪可引起或加重各种胃病的发生或发展。因此，要保持愉快的精神和情绪稳定，避免紧张、愤怒、焦虑等不良情绪刺激，注意劳逸结合，防止过度疲劳。亲爱的，上海交通大学医学院附属仁济医院 See 胃病更好。[摘要] 上海哪一个医院Watch胃病更好[问题]亲爱的，上海交通大学医学院附属仁济医院 Watch/110
对于想要尽快康复的患者来说，除了在医生的指导和建议下服药之外，合理的饮食也是非常重要的。即使是一些病情较轻的患者，在饮食上变得健康后胃病的症状也会逐渐消失。病情严重的患者也可以减少复发的几率。那么哪种食物是胃病患者的雷区呢？要忌食胃病，不宜吃生冷食物，如冰水。很多患者为了在夏天过得开心，喜欢喝刚从冰箱里拿出来的水，这是不能接受的。
辛辣食物和刺激性强的食物会刺激消化道黏膜，可能引起腹泻和炎症。奶类食物含有丰富的蛋白质和微量元素，能促进胃酸的分泌。但需要注意的是，空腹喝牛奶会加重胃病。因此，在喝牛奶之前，你应该吃一些其他食物，如面包或饼干，而不是空腹喝。水果和蔬菜中含有丰富的维生素C，对肠胃有保护作用，还能增强肠胃的抗病能力。所以胃病患者可以选择性地多吃富含维生素c的水果和蔬菜。
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