要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，这样治疗才能有的放矢，取得好的效果。需要进行详细的鉴别诊断，排除肩袖不完全骨折、钙化性肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病可引起盂肱关节疼痛和活动受限，最容易误诊。其次，要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在疾病开始或冰冻期开始时阻止疾病的发展而被治愈。
4、如何判断自己得的是 肩周炎,还是肩袖损伤建议你去医院拍个片子就可以看了。去医院检查就知道了。其实两者是一样的，只是名字不同。肩周炎一般都是长期受凉造成的，所以一定要注意保暖工作，不要让肩膀和背部受到冷风的袭击。肩周炎肩部逐渐出现疼痛，尤其是夜间，肩关节活动功能受限，逐日加重。达到一定程度后逐渐缓解，最终完全恢复到肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊的慢性特异性炎症。
至于病因，一般认为:1。该病多发生于40岁以上的中老年人，软组织退变，对各种外力的耐受力减弱。2、长期过度活动和不良姿势造成的慢性损伤。3.上肢外伤后，肩部固定时间过长，肩部周围组织萎缩粘连。4、还伴有肩部急性挫伤、牵拉伤后处理不当等。一般用中药膏药治疗，疗效很高，能有效缓解颈肩腰脊、手足、僵硬等疼痛。适用于肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等的调理保养。饮食上不吃辛辣刺激性食物。
5、怎么治疗 肩周炎?肩周炎首先完善相关性检查，结合专科医生的体质检查进一步明确肱二头肌长头肌腱炎、肩袖损伤、冈上肌腱炎/损伤、冈下肌腱炎/损伤等具体病理类型。还是建议听从专科医生的指导，避免加重伤情，延误病情。同时，平时注意利用苗ε父。
中医蜡疗可以用来调理，因为蜡疗具有热容量大、温热效果持久、传导深入的物理特性。配合超短波深层透热疗法，可将热能直接传导至受伤部位，从而扩张血管，加快血流，增强组织细胞的通透性，增加新陈代谢，减轻组织水肿，解除肌肉痉挛，缓解肌腱和韧带的紧张，改善患病部位的内环境。因此，使用超短zd波和Zide波。
6、 肩周炎会自愈吗?怎么做才好得快?医生:5问5答带你了解 肩周炎在我们的日常生活和工作中，长时间在电脑前打字，偶尔搬运重物或者运动过度，就会出现肩痛。据流行病学报道，肩痛的患病率为2.4%~26%。肩痛的人越来越多，但是很多人一说起肩痛，第一反应就是肩周炎，这其实是一个误区。在门诊中，肩周炎的比例其实不高。据统计，原发性肩周炎(狭义肩关节囊粘连)仅占2%和5.3%。那么，如何判断自己是不是肩周炎？
