如何判断自己的肾是不是健康？如何判断自己的肾是不是健康？肾功能怎么样检查1，内生肌酐清除率检查这在肾功能检查肾小球损伤程度时比较常见。考试前和考试当天吃三天低蛋白饮食，禁食肉类，避免剧烈运动，你的肾是健康？我想检查肾脏呢检查 检查肾功能需要从以下几个方面入手，一是尿常规，通过对尿蛋白、红细胞、白细胞等数据的分析，判断肾脏疾病可能发生的部位和性质。
观察自己是否有腰痛、水肿、乏力等症状。其次，观察自己是否有血尿，尿中有大量泡沫。重视定期尿常规、肾功能和肾脏彩超检查，做到肾脏疾病的早发现、早诊断、早治疗。肾功能可以通过尿液和血液来评估。如果尿常规有蛋白质异常或红细胞异常，说明肾脏可能有问题。能弯腰负重的东西，长期运动不太气喘，都说明他们的肾比较健康，反之健康。
将少许尿液倒入一杯干净的水中。如果没有变浑浊，说明健康，或者表面有油渍，说明肾脏有问题。如果肾功能出现问题，则表现为肾功能不全的症状，如乏力、水肿、贫血、皮肤瘙痒、恶心呕吐、电解质紊乱、酸中毒等。这时候就要检查尿常规、血常规、肾脏b超、肾功能，尽快明确病因，对症治疗。检查要特别注意晨尿、肾功能检查和空腹。
肾不好的五个信号是肾病的早期征兆。肾脏疾病的早期征兆有五种以上，包括以下七种:1。水肿:肾小球滤过率降低，导致尿量减少引起的水肿，特别是眼睑和下肢。休息后水肿可减轻；2.尿液性状:正常尿液清澈透明，早期肾病患者尿液中有许多白色气泡，且气泡长时间不消退；3.尿液颜色:正常的尿液颜色为淡黄色，而早期肾病患者的尿液是清澈的，但通过检查，可发现尿液比重降低；
5、腰痛:腰、肾区会有酸痛或持续性钝痛；6.尿量过多或过少:正常人24小时尿量为10002000mL。如果低于或高于这个范围，可能属于尿量异常，说明肾脏可能有问题；7、夜尿增多:由于肾功能下降，会造成夜间频繁上厕所，夜尿比平时增多。当身体出现这些情况时，要及时去医院就诊，以免错过最佳治疗时机，延误病情。
