长期失眠可能会影响白天工作，影响心情或增加患病风险。1.影响白天的工作:晚上充足的睡眠可以使大脑等器官得到充分的休息，以最佳的状态应对第二天的工作和生活。失眠导致器官休息不足。白天，患者可能出现注意力不集中、记忆力下降、嗜睡、反应迟钝等症状，影响工作学习效率和日常生活。2.影响情绪:长期失眠会使人产生异常情绪，如易怒、焦虑、抑郁等。，严重时会导致精神障碍。
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8、长期 失眠会有什么 后果长期失眠of后果:①失眠导致免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。② 失眠原因:记忆力下降，头痛。③ 失眠影响工作学习生活。④ 失眠可引起植物神经紊乱。⑤经常失眠可引起老年痴呆症。⑥经常失眠导致早衰，寿命缩短。⑦孩子睡眠不足会影响生长发育。长期失眠会导致患者记忆力下降，反应迟钝。长期失眠会导致患者内分泌失调、代谢紊乱，进而患者可能出现高血压、高血脂、高血糖等疾病，从而提早诱发心脑血管意外。
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而且，失眠患者的注意力无法集中，更容易遗忘。2、失眠现代研究证明，人的皮肤健身与睡眠状态密切相关。失眠患者表情阴沉，两眼昏黑，头晕目眩，面色黝黑，脸颊有色斑，皮肤松弛，有皱纹。3、失眠导致肥胖一般认为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰恰相反。每晚多睡一个小时有助于减肥，而长期睡眠不足的人发胖几率大大增加。
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9、 失眠的 后果有什么?失眠，有哪些危害？方法/步骤长期失眠患者会导致日常注意力不集中，反应能力下降，并影响正常的工作和生活，严重者甚至影响他人。比如:医生、司机等职业。请点击输入图片认真描述失眠，而且还会影响自己的心情，容易因为一点小事就发脾气，遇到事情容易过于敏感和偏执。请点击进入图片说明失眠严重的话还会对人的精神产生影响，导致性格内向，缺乏沟通能力。
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请点击进入图片说明失眠还会加速人体衰老。同时还会出现其他疾病，如抑郁症、精神病等，严重时会有自杀倾向。请点击输入图片描述长期失眠不仅对患者本人有害，对整个家庭也有害。因此，我们应该重视失眠的问题，并采取积极措施加以预防，以免损害我们的健康，影响我们的生活和工作。请点击输入图片描述睡眠不足带来的危害，请谨慎。
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10、 失眠的 后果有什么失眠of后果，短期睡眠不足会造成精力不足，影响学习和工作，容易出错。做危险的工作也容易发生事故。失眠会出现头痛、头晕、头胀、焦虑、抑郁等症状。另外，失眠会影响生长发育，导致免疫力下降，容易感冒，患传染病。长期失眠会加速血管硬化，容易发生心脑血管疾病、高血压、中风、冠心病，甚至引起免疫功能紊乱，引发肿瘤。失眠，有哪些危害？
比如:医生、司机等职业。请点击输入图片认真描述失眠，而且还会影响自己的心情，容易因为一点小事就发脾气，遇到事情容易过于敏感和偏执，请点击进入图片说明失眠严重的话还会对人的精神产生影响，导致性格内向，缺乏沟通能力。请点击输入图片描述经常失眠还会增加患老年痴呆症的概率，导致大脑紧张，反应迟钝，请点击进入图片说明失眠还会加速人体衰老。
