大便 不通我该怎么办大便 不通那就是便秘。大便 不通怎么办？便秘去医院需要做什么？检查多吃红薯治疗便秘，我感觉不舒服，做过肠镜检查无功能性便秘，大便排便不畅是怎么回事？问题1:感觉自己排便总是很差，总有排便的感觉。发生了什么事?bjddgc/jb/View/38/6772为什么我排便不畅。
大便营养不良的患者应多吃水果，尤其是在蔬菜匮乏的季节，每天吃1-2个水果，如橙子、苹果、梨、桃、西瓜等。，既增加维生素，又有助于保持大便顺滑；建议每天喝12杯蜂蜜水，或者将芝麻炒碎拌入食物中，有利于预防便秘。便秘是怎么回事？1.排便不规律:据相关资料显示，早餐后30分钟内是人们排便的高峰期，因为大多数人在这个时候都会有一次排便。但是很多人因为工作、时间等原因，不愿意去方便，有时间就不排便了。
这其实是一个很不好的习惯，会对肛门造成不必要的压迫，所以肛门的健康就这样被悄悄破坏了。排便时间以3分钟以内为佳。过了这个时间，再用力，就容易得痔疮了。3.紧身衣影响排便:据调查，经常穿紧身衣的人更容易患便秘，因为紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠分泌的消化液减少。在小肠中，分解食物并推动食物前进的力量变得更弱，因此食物残渣通过大肠所需的时间比正常情况下更多。
功能性便秘。主要跟肠道菌群失调有关，肠镜是检查没问题。1.肠道菌群失调，有害菌增多，产生大量肠毒素，使肠道中毒、麻痹、蠕动减慢，是功能性便秘的主要原因之一；2、肠道菌群失调，乳酸分泌不足，肠道蠕动缓慢也是功能性便秘的主要原因之一；3、肠道菌群失调，保水有益菌减少，导致便秘。推荐吃双树包，其中凝结芽孢杆菌能分泌乳酸，促进肠道蠕动，恢复肠道蠕动功能。
问题1:感觉自己排便总是不干净，总有一种排便的感觉。发生了什么事?bjddgc/jb/View/38/6772为什么我排便不畅？这是很多多年排便不畅的人的心声。想要排便不畅，最好先了解一下排便不畅的原因。大便口干、排便不畅的人，一般都有瓣下的情况和预防措施:(1)肠道有益菌不足的原因:服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌被破坏，导致消化不良和便秘。推荐使用双歧杆菌黄金因子在肠道内增殖双歧杆菌。
