微量元素硒有哪些作用？孩子硒的时候可以去医院抽血检查或微量元素 检查。硒是微量元素之一，指导:这些微量元素存在于血液中，没有抽血检查怎样才能检测出是否缺硒？体内缺硒的症状有哪些？以前硒也曾被误认为是一种毒药微量元素，它含有大量的硒，是人体最重要的微量元素之一，目前人们重视钙、铁、锌等微量元素，但同时往往忽略了硒的作用。其实，硒虽然发现得晚，含量少，但是“小而有力”，硒对许多器官组织的生理功能都有重要的保护和保障作用。
1。根据症状判断:根据缺硒的主要症状，如四肢关节增粗、抵抗力差、心血管疾病，如肌肉萎缩、糖尿病、肝病、毛发骨质疏松、前列腺疾病、心脏病、癌症等症状结合血硒、体重减轻、尿硒或发硒的测定。2.看是否位于缺硒地区:中国是世界上缺硒最严重的地区。3.需要去正规医院做血硒检测，看血硒是否在正常范围内。扩展资料硒是一种化学元素，化学符号Se，位于化学元素周期表第四周期VIA族，是一种非金属。
硒在自然界以两种方式存在:无机硒和植物活性硒。无机硒一般指亚硒酸钠和亚硒酸钠，从金属沉积的副产物中获得；后者是硒与氨基酸通过生物转化结合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在。2017年10月27日，初步整理了世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单，以供参考。硒和硒化合物被列为三种致癌物。
孩子缺硒时可以去医院抽血检查或微量元素 检查。蛋白硒、硒麦芽等。可入药，同时可进行食补，多吃海鱼、动物内脏、粗粮等高硒食物。还要定期去医院检查预防克山病。硒是人体最重要的元素之一。现在人们重视钙、铁、锌微量元素，却往往忽略了硒的作用。其实硒虽然发现的晚，含量少，但是“小而有力”。硒对许多器官和组织的生理功能有着重要的保护和促进作用！
给孩子补硒应遵循食补为主的原则，动物性食物中的硒含量一般高于植物性食物，动物性器官中的含量最高，如猪、羊、牛的肝、肾、心等。海鲜，如蟹、虾、鱼、蛋、乳制品等，硒含量也很高。补硒的时候，也要摄入含硒的蔬菜、水果、谷类。谷物中的硒含量是植物性食物中最高的，芝麻、大蒜、蘑菇等食物中硒含量丰富，坚果也是如此。
