尿酸高，要戒烟戒酒，少吃油腻和海鲜。多吃高纤维食物，多喝水，多喝烈紫瓶。尿酸高是人体内一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱，导致血液中尿酸升高而引起的代谢性疾病。尿酸在体内每天的产生量和排泄量大致相当。从产量来说，三分之一来自食物，三分之二来自身体本身。以上任何一个渠道出了问题，尿酸都会涨。
6、血 尿酸的检测有哪些?The blood尿酸value可以说明各地医疗单位采用的血液尿酸检测方法不同，正常人血液尿酸的浓度也不同，不要做出错误的判断。总的来说，在血尿酸检测方法中，尿酸氧化酶法更具特异性，在国内外应用广泛。目前比较先进的血尿酸测定方法有高压液相色谱法和质谱法。该方法具有较高的特异性和灵敏度，是近年来对尿酸测定方法的重大改进和发展。测量血液时必须注意以下事项尿酸。
避免吃饱肚子后抽血，尤其是吃了荤菜或高嘌呤食物后。严格来说，患者在抽血前一天应避免食用高嘌呤饮食，并禁止饮酒。(2)抽血前几天应停用一些影响尿酸排泄的药物，如阿司匹林、降压药、利尿剂等。，并应停止至少5天。(3)抽血前应避免剧烈运动，如跑步、快速爬楼梯、负重或负重等。，可以增加血尿酸。(4)由于血尿酸的浓度有时是波动的，一个正常的血尿酸的测定不能否定高血尿酸贫血，要多检查几次才可靠。
7、 尿酸一般 多久能降下来?这取决于个体差异和治疗干预方法。我给个参考值。有的人500多，吃药十几天就能降到正常。有的人吃了半年药，也降不了多少。其实你会发现，除了吃药，还有一个很重要的因素，就是控制饮食。吃同样的药，有的人饮食控制的很好，有的人还是一样的吃喝。另外说一下我自己的情况，我发现尿酸高的时候尿酸的数值是580，所以我没有吃药，因为我没有任何症状和身体不适。
最后添加了一些抗氧化功能性食品，如维生素CE、花色苷、功能性多糖等。一年后体检。尿酸降到480。最后是心态的调整，一定不能有太大的压力，尤其是在如今的都市人群中，压力是损害健康的一大因素，一定要有积极的心态去面对压力，并将其转化为动力。我尿酸最多700，不喝酒，不抽烟，很少吃海鲜。
8、吃鱼了过 多久才可以 检查 尿酸?一般吃海鲜后，尿酸在体内高。如果检测肾功能，建议2 ~ 3天后再检测。体检前一天一般建议饮食清淡，不要吃太油腻。人体嘌呤功能紊乱时，会出现尿酸过高的情况。很多人不知道尿酸代表什么。事实上，当尿酸过高时，就会发生一系列的疾病。痛风、肾衰竭之类的都有可能。所以我们需要对尿酸有一个清晰的认识，以便更好的预防此类疾病的发生。
引起痛风和肾脏疾病，我想大家在日常生活中都见过一些痛风患者，痛风的病因往往是尿酸 high引起的。另外，尿酸如果过高，还会伤害人体的肾功能，尿酸如果太多，就没办法排除体外了。这时，它会随着血液流向全身，当尿酸到达肾脏时，会影响肾功能。血尿酸充血发生在尿酸之后，会出现血尿酸充血，当这种疾病发生时，病人的健康会受到严重的伤害。
