轻度扭伤脚踝只是软组织损伤，重一点的可能是外踝骨折或者第五跖骨基底骨折，重一点的可能是内踝和外踝两个脚踝骨折，甚至是脚踝骨折。轻的可以自行处理，重的必须去医院诊治。因此，区分损伤的严重程度是非常重要的。一般来说，如果动脚踝时没有剧烈疼痛，还是可以勉强站立行走的；如果疼痛不在骨头上而是在肌肉上，多半是扭伤，可以自己处理。
4、打篮球把脚 扭伤了,一个星期前轻微扭过,刚好点去打又扭了,怎么 检查是否...踝关节扭伤是全身关节最常见的疾病之一扭伤。踝关节扭伤特别是内翻损伤导致外侧副韧带牵拉、撕裂甚至断裂。在行走和短跑时，脚的外缘着地或从高处坠落，足底突然内缩，可能造成外侧踝关节韧带拉伸和扭伤，甚至部分撕裂，也可能合并外侧踝关节撕脱性骨折。踝关节处扭伤，有“撕裂”样撕裂感，局部肿胀，明显疼痛。患脚不能负重行走，一瘸一拐，前脚掌不能着地。
踝关节扭伤术后早期治疗很重要，所以宜卧床休息，下地时扶着拐杖，防止踝关节承重，也不要过早运动，休息两周以上。受伤后应立即使用冷敷，不能使用热敷，也不能使用局部搓揉等重手法。可以用局部封闭来缓解疼痛。为了稳定关节，患者可坐在椅子上，小腿下垂，第四、五趾用窄绷带包扎，由患者自己向上拉，使踝关节向后伸展，外翻。医生用三片4cm宽的胶布，依次重叠一半，从内踝上部绕过足底面，向上穿过外踝，粘在腓骨小头下，再用绷带包扎固定，制动数日。
5、脚崴了怎么判断伤情?蔡老伯20多年前扭伤了脚。由于忽视，受伤的脚最终演变成骨关节炎，导致他的脚畸形。踝关节其实是我们人体中承重最低的关节，也是非常容易的部位扭伤。分析人体的行走过程，先踏地，后踏地，再从脚跟到脚尖依次离地。这个抬起的过程其实就是关节屈曲的过程，脚尖向下，脚跟在上面。这个时候，一不小心最容易造成脚踝扭伤。很多人认为扭伤脚踝是小事。
大部分情况下，扭伤的脚踝并不严重，很多人脚踝轻微后可以正常行走，属于轻伤。但是在临床上，确实有一些患者/123，456，789-0/程度比较严重，尤其是那些前期忽视和延误治疗时机的患者，他们不断的损伤脚踝，最终导致了不可挽回的后果。据统计，40%的踝关节患者扭伤会有后遗症，其中近14%会导致慢性踝关节不稳。手腕扭伤是一种慢性损伤。与急性损伤相比，慢性损伤不仅是软组织结构的问题，也是骨骼结构的问题。到目前为止，医学上仍然没有软骨再生的方法，所以这类疾病后期治疗效果比较差。
