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6、 中风是怎么一回事?中风是由于脑部血液循环不畅，导致脑部缺氧、缺血或出血等疾病。中风的高发与现代人的生活方式和日常习惯有很大关系。以下是一些可能的原因:1。不健康的饮食。饮食方面，咸、腻、饱和脂肪的饮食会增加中风的风险。2.缺乏体育锻炼。缺乏运动会导致身体各个器官包括大脑的供血减少，进而增加中风的概率。3.长期过度劳累。
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4.喝酒抽烟。过量饮酒会导致血管收缩和高血压，而吸烟会导致血小板聚集和心血管疾病，从而增加中风的风险。5.健康意识差。在现代社会，有一定文化素养的人可能没有正确的认识，长期忽视健康问题，中风对人的健康危害极大。因此，要减少中风的发生，就要注意均衡饮食，适当运动，换句话说就是保持健康的生活方式，坚持科学的运动和文化生活。
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7、 中风 病人需要注意什么?如何预防发病?这类人要多注意锻炼，少吃猪肉，多吃鱼肉牛肉。夏天不要吹空调，尽量穿暖和的衣服。偶尔去检查可以有效防止。中风 病人注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性和过咸的食物。至于预防中风，可以通过合理的饮食和多休息来实现。中风患者要注意第一控制体重，第二戒烟戒酒，第三适量体育锻炼和合理膳食，第四预防各种疾病，包括高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病等。平时要注意限盐，减肥，补钾补钙，多运动。
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8、患有高血压的患者, 多久就需要去医院 检查一次?高血压患者正常情况下需要三个月检查次。如果他们遇到紧急情况，他们需要随时去医院。我需要每半年去一次医院检查次，这样才能很好的了解自己的身体状况，很好的降低血压。具体情况具体分析。如果是轻度高血压，可以一到两个月检测一次。如果严重，最好每周检测一次。高血压是一组以全身动脉压升高为特征的临床综合征，可伴有心脏、血管、脑、肾等功能性或器质性疾病。
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原因不明的称为原发性高血压，约占高血压患者的90%。约10%的高血压患者有明确而独立的病因或疾病，称为继发性高血压。高血压患者多久 A复查取决于其整体心血管风险和血压水平。还是根据情况来说吧。对于1级高血压或正常上限较高的患者，如果危险分层较低或中风 risk，或仅服用一种降压药即可控制血压，则可每13个月复查一次血压。对于那些新发现的高危、病情复杂的患者，或者血压不达标、临床症状仍然存在的患者，可以考虑每24周复查随访一次。
9、 检查身体 多久 检查一次合适?一般情况下，我们总是推荐一年。一般情况下，我们可以一年推荐一次检查，当然，如果你伴有一些特殊的疾病或者过去有一些问题检查，可以根据不同的情况进行判断，建议你的检查。比如慢性肝炎病人，可能至少需要6个月做b超，也可能病毒学和血清学更活跃检查，如果体检发现一些酶学或肿瘤标志物的异常，可能建议三个月左右再检查一次。
